孕妇胃酸可通过食用一些碱性食物来缓解，如苏打饼干、山药、面食等，但胃酸严重导致不能进食时需及时就医服药。具体如下：
一、苏打饼干：当孕妇胃酸过多出现反胃、反酸等症状时，可适量食用苏打饼干来缓解。这是因为苏打饼干含有碳酸氢钠，其能中和胃酸，保护胃粘膜，还可促进消化，从而减轻胃部不适，对改善孕吐现象也有帮助。
二、山药：山药对于孕妇胃酸具有缓解作用。山药富含多种营养物质，比如粘液蛋白、淀粉酶、多酚酶等，这些能中和胃酸，改善胃部不适。而且山药不仅营养丰富，同时具有健脾胃等功效，对孕妇自身和胎儿的健康都有益处。
三、面食：孕妇胃酸过多还可以选择吃面条、面包、馒头等面食，因为这些碱性食物可以有效稀释胃酸，也能够中和胃酸，进而减轻胃反酸、烧心等不适症状。
总之，孕妇可根据自身情况选择合适的方法来缓解胃酸问题，若情况严重则要及时就医处理。