脂肪瘤一般不会自行消失。脂肪瘤是由脂肪细胞异常增生聚积形成的良性肿瘤，通常生长缓慢，一旦形成很难自然消退。
脂肪瘤的成因与特点
脂肪瘤的形成与多种因素有关，比如遗传因素，若家族中有脂肪瘤患者，个体患病风险可能会增加；还有脂肪代谢异常，当体内脂肪代谢出现紊乱时，也容易促使脂肪瘤的形成。脂肪瘤大多表现为皮下单个或多个局限性肿块，质地柔软，边界清晰，一般不会引起明显不适症状。
无症状脂肪瘤的处理方式
对于体积较小、没有引起任何不适症状的脂肪瘤，通常不需要进行特殊治疗，定期观察即可，建议每隔6~12个月到医院进行一次超声等检查，监测脂肪瘤的大小、形态等变化情况。只要脂肪瘤没有出现快速增大、疼痛等异常情况，就可以继续观察。
有症状或影响美观时的处理
如果脂肪瘤体积较大，压迫到周围组织引起疼痛等不适症状，或者是长在身体暴露部位影响美观，这时候可以考虑手术切除。手术切除是治疗脂肪瘤比较有效的方法，通过手术可以将脂肪瘤完整切除。不过，手术也存在一定的风险，比如可能会出现出血、感染等情况，但一般来说风险较低。术后需要注意伤口的护理，保持伤口清洁干燥，避免感染，通常经过一段时间的恢复，伤口就可以愈合。
脂肪瘤患者的生活注意事项
脂肪瘤患者在日常生活中要注意保持健康的生活方式，均衡饮食，尽量减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，多吃蔬菜水果等富含维生素和膳食纤维的食物。同时要适当进行运动，控制体重，避免体重过度肥胖，因为肥胖可能会促进脂肪瘤的生长或导致新的脂肪瘤形成。另外，要保持心情舒畅，避免长期处于焦虑、紧张等不良情绪状态，因为情绪因素也可能会对身体的代谢等产生一定影响。