广泛性焦虑症是可以治疗的，而且通过综合干预有较好的效果。一般来说，经过规范治疗，多数患者能得到明显改善。
治疗方法有哪些
药物治疗方面
抗焦虑药物：常用的有丁螺环酮等。丁螺环酮通过作用于脑内5 - 羟色胺受体来发挥抗焦虑作用。它相对副作用较少，但起效可能需要一定时间，一般需要几周才能看到较为明显的抗焦虑效果。抗抑郁药物：像选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）类药物，如帕罗西汀等。这类药物可以调节大脑中的5 - 羟色胺水平，从而改善焦虑症状。帕罗西汀对于广泛性焦虑症有较好的治疗作用，但在使用时需要关注可能出现的胃肠道不适等副作用。
心理治疗方面
认知行为疗法（CBT）：这是非常有效的心理治疗方法。其中包括认知重构，帮助患者识别和改变负面的思维模式。比如患者总是过度担忧一些事情，通过认知重构可以引导患者用更客观、理性的思维去看待问题。还包括暴露疗法，让患者逐渐面对引起焦虑的情境或事物，以减轻焦虑反应。例如，一个对社交有严重焦虑的患者，通过逐步暴露在社交情境中，慢慢适应并降低焦虑程度。放松训练：包括深呼吸放松、渐进性肌肉松弛等。深呼吸放松就是让患者慢慢地吸气，然后缓缓地呼气，每次练习几分钟，每天可以进行多次。渐进性肌肉松弛则是依次紧张和放松身体的各个肌肉群，帮助患者放松身心，缓解焦虑情绪。
治疗周期大概多久
广泛性焦虑症的治疗周期因人而异。一般来说，药物治疗可能需要数月甚至更长时间。如果是轻度的广泛性焦虑症，经过规范的药物治疗配合心理治疗，可能在3 - 6个月左右看到较为显著的效果，但之后可能还需要持续用药巩固一段时间，大概1 - 2年。而对于中重度的患者，治疗周期可能会更长，有的需要持续2年以上的时间进行维持治疗，以防止病情复发。
治疗中的注意事项
药物使用需遵医嘱：无论是服用抗焦虑药物还是抗抑郁药物，都不能自行增减药量或停药。例如，突然停用帕罗西汀可能会引起撤药反应，出现头晕、恶心等不适症状。患者必须严格按照医生的嘱咐来调整药物剂量和疗程。心理治疗要坚持：认知行为疗法等心理治疗需要患者积极配合并坚持进行。如果中途放弃心理治疗，可能会影响治疗效果。比如在认知行为疗法的过程中，患者如果不能按时参加治疗 sessions，就难以持续改变自己的思维和行为模式来应对焦虑。生活方式的调整：患者在治疗期间要注意保持良好的生活方式。比如保证充足的睡眠，每晚尽量保证7 - 8小时的高质量睡眠，睡眠不足可能会加重焦虑症状。还要适度运动，每周进行至少3次，每次30分钟以上的有氧运动，如快走、慢跑等，运动可以促进身体分泌内啡肽等物质，有助于缓解焦虑情绪。