舌头上起泡的原因包括物理刺激、病毒感染、免疫疾病、创伤引起的血泡等，相应的治疗方法有去除刺激因素、抗病毒治疗、增强免疫力、切开促进愈合、手术切除等，建议到医院进行专业处理。
一、去除刺激因素：如果舌头上起泡是由局部的牙尖、牙石、残根、残冠等刺激因素导致的，那么就需要去除这些刺激源。比如通过口腔治疗手段磨平锐利的牙尖，清除牙石，拔除残根、残冠等，以减少对舌头的持续刺激。
二、抗病毒治疗：当是病毒感染引起舌头上起泡时，可选择进行抗病毒治疗。常用的药物有利巴韦林等，其能有效抑制病毒的复制和传播，帮助缓解症状。
三、针对免疫因素的处理：若是免疫因素如天疱疮、类天疱疮等引起的，需要提高机体免疫力，同时要到专业医院对这类免疫性疾病进行系统治疗，通过使用免疫调节剂等方法来控制病情发展。
四、处理血泡：如果舌头上长的是血泡，且体积较大时，可以在严格消毒的情况下将血泡切开，放出其中的血液，然后使用促进愈合的药物，以加速创口的恢复。
五、处理黏液腺体囊肿：对于黏液腺体囊肿，一般采用手术切除的方法进行治疗，以彻底去除病变组织。
总之，舌头上起泡后建议患者前往医院，由专业人员进行妥善的处理和治疗，切不可自行随意处置。