促黄体生成激素即促黄体生成素，是垂体前叶的促性腺激素细胞所分泌的一种糖蛋白激素。当人体该激素高时，可通过如下方式进行治疗：
一、饮食调整：
1.促黄体生成素可促使胆固醇在性腺细胞内转化为性激素，若其偏高，可进行饮食调整来治疗。饮食上要注重营养均衡，可适当多食用新鲜的水果和蔬菜，像西红柿、黄瓜、生菜、苹果等，以补充人体所需维生素，还建议多吃富含雌激素的食物，如豆浆、豆腐、鸡蛋等。
2.同时，要尽量减少食用过于油腻、辛辣、生冷的食物。
二、运动习惯调整：
1.运动过于剧烈可能导致出汗过多，若未及时补充水分，可能致使促黄体生成素升高。所以进行运动时要依据自身具体情况选择合适的运动方式和运动量，避免运动过度。
2.运动后应及时补充水分和电解质以防脱水，同时要进行适当的拉伸、放松，避免出现肌肉酸痛的情况。
三、服用药物：
1.若经上述调整后升高的促黄体生成素仍未明显下降，建议前往医院，由专业医生根据患者情况选择如炔雌醇片、左炔诺孕酮片、来曲唑片等药物进行治疗。
2.在治疗过程中，需严格遵医嘱，不可擅自停药，要定期复查以便根据病情调整治疗方案。
此外，还应积极治疗多囊卵巢综合征等原发疾病，这样能更好地促使促黄体生成素水平恢复正常。
总结概括提示：文章主要阐述了促黄体生成素偏高的治疗方法，包括饮食调整、运动习惯调整、服用药物以及积极治疗原发疾病等方面，详细说明了各方面的具体内容和注意事项。