后备脊椎骨痛的原因可能有以下几点：
1.脊椎病变：如脊椎骨折、脱位、椎间盘突出、脊椎肿瘤等，这些病变可能导致脊椎结构异常，刺激或压迫神经，引起后备脊椎骨痛。
2.脊椎关节炎：如强直性脊柱炎、类风湿性关节炎等，这些炎症性疾病可能侵犯脊椎关节，导致疼痛、僵硬和活动受限。
3.骨质疏松：随着年龄的增长，骨质疏松可能导致脊椎骨变薄、变脆，容易发生骨折，从而引起疼痛。
4.肌肉劳损或拉伤：过度使用背部肌肉、提重物或姿势不正确可能导致肌肉劳损或拉伤，引起后备脊椎骨痛。
5.神经病变：如坐骨神经痛，可能由于腰椎间盘突出或脊椎管狭窄等原因，导致神经受压，引起下肢疼痛和麻木，也可能放射到后备脊椎骨。
6.其他原因：如感染、内脏疾病、代谢性疾病等也可能引起后备脊椎骨痛。
如果出现后备脊椎骨痛，建议及时就医，进行详细的检查，如X光、CT、MRI等，以确定疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意休息，避免过度劳累和长时间保持同一姿势，保持良好的坐姿和站姿，适当进行体育锻炼，加强背部肌肉的力量。如果疼痛严重，可以使用止痛药、消炎药等缓解症状。