头发经常起静电主要与头发干燥、缺乏油脂有关，这种情况在秋冬季节尤其常见，因为此时空气干燥，易使头发老是起静电。可通过以下措施改善：
一、头发护理：
1.洗发后使用护发素，其能在头发表面形成较薄的保护膜，让毛发更平滑，有助于减少头发干枯现象，进而避免头发频繁起静电。
二、饮食调理：
1.平时要多喝水，多摄取富含维生素C的食物，维生素C可为头发生长提供营养，有利于增强皮脂腺分泌油脂的能力，对改善头发干燥有益，也能帮助缓解头发起静电情况。
三、其他措施：
1.生活中应避免过于频繁地洗头，以免洗掉头皮和头发表面的皮质，导致起静电现象。
2.头发起静电也和衣物间的摩擦有关，可将头发扎起来，以减少静电形成。
3.头发与化学纤维材质的衣物摩擦容易起静电，所以建议选择穿着棉质类衣物，以减少头发老是起静电的现象。
总之，通过上述头发护理、饮食调理和其他相关措施，能在一定程度上改善头发起静电的问题。