拔火罐后腰更疼了，可能与以下原因有关。
1.操作不当：如果火罐吸附的时间过长、吸力过大，或者在拔罐过程中移动了罐体，都可能导致皮肤和肌肉受到损伤，从而加重疼痛。
2.病情加重：如果本身腰部就有疾病，如腰椎间盘突出、腰肌劳损等，拔火罐可能会暂时放松局部肌肉，但并不能根本上解决问题。在病情没有得到有效治疗的情况下，疼痛可能会反复或加重。
3.其他因素：拔罐后腰部受凉、劳累、姿势不当等，也可能导致疼痛加重。
针对这种情况，可以采取以下措施。
1.休息：停止腰部活动，卧床休息，以减轻疼痛和缓解肌肉紧张。
2.冷敷：在疼痛部位用冰袋或冷毛巾冷敷，每次15-20分钟，每天数次，可缓解疼痛和肿胀。
3.热敷：2-3天后，疼痛减轻，可以用热水袋或热毛巾热敷腰部，促进血液循环，缓解肌肉痉挛。
4.按摩：轻轻按摩疼痛部位，可缓解肌肉紧张，促进恢复。
5.药物治疗：如果疼痛严重，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、扶他林等，缓解疼痛。
6.就医检查：如果疼痛持续不减或加重，或伴有下肢麻木、无力等症状，应及时就医，进行腰椎CT或磁共振成像（MRI）等检查，以排除其他腰部疾病。
需要注意的是，拔火罐虽然是一种传统的中医疗法，但并不是所有人都适合。以下人群应谨慎或避免进行拔火罐。
1.皮肤过敏者：火罐可能会刺激皮肤，导致过敏或感染。
2.孕妇：腰部拔罐可能会影响胎儿健康，应避免在腹部进行拔罐。
3.患有严重疾病者：如心脏病、高血压、糖尿病等，拔罐可能会加重病情，应在医生的指导下进行治疗。
4.过饥、过饱者：拔罐应在饭后1-2小时进行，以免影响消化。
5.皮肤破损者：拔罐可能会导致皮肤破损，加重感染风险。
如果拔火罐后腰更疼了，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，在进行拔罐治疗时，应选择正规的医疗机构，由专业医生进行操作，以确保安全有效。