脸上角质层太薄了红血丝很多，可能是皮肤敏感、毛细血管扩张等原因引起的。以下是一些建议：
1.温和清洁：使用温和的洁面产品，避免过度清洁，以免加重皮肤敏感。洗脸时水温不宜过高，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
2.保湿滋润：使用含有保湿成分的护肤品，如透明质酸、甘油等，帮助皮肤保持水分，增强皮肤屏障功能。
3.避免刺激：避免长时间暴露在阳光下，使用防晒霜和遮阳伞。避免使用刺激性的食物和饮料，如辛辣食物、咖啡等。
4.医学美容：如果红血丝严重影响外观，可以考虑医学美容方法，如激光治疗、光子嫩肤等。这些方法可以改善皮肤毛细血管扩张，减轻红血丝。
5.就医治疗：如果红血丝伴有皮肤瘙痒、红肿等症状，可能是皮肤炎症引起的，需要就医治疗。医生可能会开具外用药物或口服药物，如抗生素、抗组胺药等，帮助缓解症状。
需要注意的是，每个人的皮肤状况不同，治疗方法也可能不同。在采取任何治疗措施之前，最好咨询医生或皮肤科医生的建议。此外，保持良好的生活习惯，如健康饮食、充足睡眠等，也有助于改善皮肤健康。