当归水不建议天天喝。当归水通常是用当归切片后煮水或泡茶而成。当归作为一种中药材，有着活血通经、调经止痛的功效，对月经不调、风湿痹痛、跌打损伤、肠燥便秘等病症能起到治疗作用。其对血虚有改善效果，也能助力女性经血排出，缓解痛经状况，女性可选择在经期前或经期后饮用当归水，但不可天天喝。当归性温，若天天喝可能导致患者出现虚火上炎，部分患者还可能出现嗜睡、犯困、上火等症状，对于肠胃不好、消化不良、肝火旺盛等人群，更要注意饮用量。一般饮用当归水一周2-3次即可。此外，当归有活血作用，孕期女性和经期女性不建议喝，因其可能引起子宫收缩，导致血崩甚至流产。而且当归水不适合阴虚体热的患者，患者若在服用期间出现疲倦、腹痛等不适症状，需立即停止饮用。
一、当归水的制作：
是将当归切片后煮水或泡茶而得。
二、当归的功效：
1.活血通经、调经止痛，可治疗月经不调、风湿痹痛、跌打损伤、肠燥便秘等。
2.对血虚有改善作用，能帮助女性经血排出和缓解痛经。
三、不建议天天喝的原因：
1.可能使患者出现虚火上炎等症状。
2.部分患者可能有嗜睡、犯困、上火等表现。
四、特殊人群的注意事项：
1.肠胃不好、消化不良、肝火旺盛人群要注意饮用量。
2.孕期女性和经期女性不能喝，可能导致子宫收缩、血崩甚至流产。
3.阴虚体热患者不适合喝。
五、饮用频率：
一般一周2-3次。
总之，当归水虽然有一定的药用功效，但要注意其饮用方法和适用人群，避免因不当饮用而带来不良影响。