年轻人若出现胸口闷喘不上气的情况，首先应前往医院就诊。若存在器质性病变则需由专科医生进行诊治；若不存在器质性病变，则建议调畅情志、适度锻炼并改善生活方式。
器质性：当胸闷气短症状持续无法缓解或呈进行性加重时，应到医院进行心电图、胸部CT等相关检查，以排除心肺器质性病变。若有器质性病变，如心肌供血不足、心瓣膜病、慢性阻塞性肺疾病、肺栓塞等情况，就需要寻求专科医生的治疗。对于心肌供血不足，可以采用药物治疗，如使用阿司匹林、维拉帕米等，也可选择冠状动脉介入治疗；心瓣膜病可进行瓣膜置换术、瓣膜修复术等治疗；慢性阻塞性肺疾病可吸入布地奈德等药物进行治疗；肺栓塞可以应用华法林等药物进行抗凝治疗，还可应用尿激酶等进行溶栓治疗，同时也能选择进行血栓清除术治疗。
功能性：年轻人出现胸口闷堵喘不上气的现象，如果没有心肺的器质性病变，以前也没有明显类似症状，且持续时间不长，过一段时间能自行缓解，那么考虑是精神情志因素导致的胸闷气短。对此，建议调畅情志，保持心情舒畅，进行适当锻炼，确保充足的睡眠与休息，这样相应的症状大多能得到一定缓解。
总之，年轻人胸口闷喘不上气要重视，根据具体情况采取合适的应对措施，以保障身体健康。