湿疹的治疗需要综合多方面措施，一般通过规范的治疗和护理，多数患者可以在数周内得到改善。比如外用药物治疗配合日常护理等，能有效控制症状。
外用药物选择
糖皮质激素软膏： 是治疗湿疹常用的外用药物。弱效的如氢化可的松软膏，适用于面部、婴儿等皮肤薄嫩部位；中效的有糠酸莫米松乳膏，可用于相对厚一些的皮肤损害，但连续使用一般不超过2-4周；强效的如卤米松乳膏，通常用于肥厚性、顽固性的湿疹，但要避免长期大面积使用，以防引起不良反应。钙调磷酸酶抑制剂： 像他克莫司软膏，适合面部、颈部等皮肤敏感部位的湿疹，尤其适用于不宜使用糖皮质激素的部位，不过刚开始使用时可能会有短暂的灼热感；吡美莫司乳膏也有类似作用，一般用于2岁以上儿童及成人的轻至中度湿疹。
日常护理要点
皮肤保湿： 每天都要给皮肤涂抹保湿剂，比如凡士林保湿霜等。婴儿湿疹的话，选择温和无刺激的婴儿专用保湿霜，至少每天涂抹2次，能帮助修复皮肤屏障，缓解湿疹引起的干燥、瘙痒等症状。对于成人湿疹，也建议经常使用保湿产品，保持皮肤水分。避免刺激因素： 要注意避免搔抓皮肤，搔抓会加重湿疹的炎症反应，导致病情加重和皮肤破损。还要避免接触过敏原，比如某些特定的食物（像海鲜、牛奶等）、化学物质（如某些洗涤剂、化妆品等），如果能明确过敏原，应尽量避免接触。另外，洗澡时水温不宜过高，一般控制在37-40℃，洗澡时间也不宜过长，5-10分钟即可，避免使用刺激性强的肥皂，可选择温和的沐浴露。
内部调理注意
饮食调整： 湿疹患者要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等。同时，要减少食用易过敏的食物，除了前面提到的海鲜、牛奶外，还有蛋类、坚果等。可以多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如橙子、苹果、菠菜、胡萝卜等，有助于维持皮肤的正常功能。生活规律： 保持良好的生活作息，保证充足的睡眠，一般成年人需要7-8小时的睡眠时间。还要注意减轻压力，因为精神紧张可能会诱发或加重湿疹。可以通过适当的运动来缓解压力，如散步、瑜伽等，但运动后要注意及时清洁皮肤，避免汗液刺激皮肤。