备孕3个月没怀上，夫妻双方都可进行相关检查。男性可查精液常规，了解精子的数量、活力、形态等情况；女性则需进行多项检查，如妇科超声查看子宫和附件情况，性激素六项评估内分泌功能，输卵管通畅性检查等。
一、男性检查之精液常规
精液常规检查能反映男性精子的基本状况，包括精子的浓度、活动力、形态等。正常精子浓度应大于15×10⁶/ml，前向运动精子应大于32%，正常形态精子应大于4%。通过该检查可初步判断男性生育能力是否存在问题。
二、女性检查之妇科超声
妇科超声可清晰观察子宫的大小、形态、内膜厚度以及卵巢的结构、卵泡发育等情况。能帮助发现子宫肌瘤、子宫内膜息肉、卵巢囊肿等可能影响受孕的器质性病变。
三、女性检查之性激素六项
性激素六项包括促卵泡生成素、促黄体生成素、雌二醇、孕酮、睾酮、泌乳素。通过检测这些激素水平，可了解女性内分泌功能是否正常，如多囊卵巢综合征常表现为雄激素升高、黄体生成素/促卵泡生成素比值异常等，影响排卵进而导致不孕。
四、女性检查之输卵管通畅性检查
输卵管通畅性检查常用输卵管造影或输卵管通液。输卵管是精子和卵子结合的通道，若输卵管堵塞，会阻碍受孕。输卵管造影能更直观显示输卵管是否通畅及阻塞部位，一般建议在月经干净后3 - 7天进行。
对于备孕夫妻，若备孕3个月未成功，应及时到正规医疗机构进行上述相关检查，以便明确原因，采取针对性措施。同时，备孕期间要保持良好生活方式，如均衡饮食、适量运动、避免熬夜等，以提高受孕几率。
