左侧睾丸有点隐隐的痛可能与多种原因有关，以下是一些可能的原因和建议：
1.睾丸炎或附睾炎：这是睾丸疼痛最常见的原因之一。细菌或病毒感染可以引起睾丸和附睾的炎症，导致疼痛、肿胀和发热。治疗通常包括使用抗生素或抗病毒药物。此外，卧床休息、阴囊托起和热敷也有助于缓解症状。
2.精索静脉曲张：精索内的静脉扩张和迂曲可以导致睾丸疼痛，尤其在长时间站立或运动后加重。严重的精索静脉曲张可能影响生育能力。治疗方法包括药物治疗、手术治疗或介入治疗，具体取决于病情的严重程度。
3.睾丸扭转：睾丸扭转是一种急症，需要立即就医。睾丸扭转会导致睾丸血液供应中断，引起剧烈的疼痛，通常在剧烈运动或睡眠中突然发生。如果怀疑睾丸扭转，应尽快进行超声检查和手术治疗，以挽救睾丸功能。
4.附睾炎：附睾的炎症也可能引起睾丸疼痛。除了睾丸疼痛外，还可能伴有附睾的肿胀和触痛。治疗方法与睾丸炎类似。
5.其他原因：睾丸损伤、前列腺炎、前列腺增生、疝气等也可能导致左侧睾丸隐痛。此外，长期久坐、过度性生活、精索静脉曲张等也可能引起或加重睾丸疼痛。
如果左侧睾丸隐痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、恶心、呕吐、睾丸肿胀等，应及时就医。医生会进行详细的体格检查、超声检查等，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在就诊之前，应注意以下几点：
避免长时间久坐或骑自行车，以免加重疼痛。
保持阴囊清洁干燥，避免穿过紧的内裤。
避免过度性生活或自慰，以免加重病情。
注意个人卫生，避免感染。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况可能因个体差异而有所不同。如果对睾丸疼痛有任何疑虑或担忧，最好咨询专业的医生进行诊断和治疗。