子宫糜烂轻度通常能自愈。子宫糜烂是一种正常的生理现象，名为宫颈柱状上皮异位，可能与体内雌激素水平变化有关。如果没有明显症状，一般不需要进行特殊治疗，定期复查即可。但需要注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯：保持外阴清洁，避免不洁性生活。注意经期和性生活卫生，避免感染。同时，要注意休息，避免过度劳累和熬夜，保持良好的心态，避免紧张和焦虑等不良情绪。
2.避免过度治疗：一些不规范的治疗方法可能会对宫颈造成损伤，导致病情加重。因此，应避免过度治疗，如过度使用抗生素、激光、冷冻等治疗方法。
3.定期复查：即使子宫糜烂轻度能够自愈，也需要定期进行复查，以便及时发现病情变化。一般建议每年进行一次宫颈涂片和HPV检测，以及时发现宫颈癌前病变和宫颈癌。
4.治疗其他疾病：如果同时患有其他妇科疾病，如阴道炎、宫颈炎等，应及时进行治疗，以免炎症加重，影响宫颈健康。
总之，子宫糜烂轻度通常能自愈，但需要注意保持良好的生活习惯，避免过度治疗，定期复查，并积极治疗其他妇科疾病。如果出现白带异常、性交出血等症状，应及时就医，以便明确诊断，采取相应的治疗措施。