胃不舒服、头疼、发晕可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.饮食问题：
消化不良：饮食过量、过快或食用不易消化的食物可能导致消化不良，引起胃部不适和头疼。
食物中毒或肠道感染：摄入受污染的食物或水可能引起胃肠道炎症，导致恶心、呕吐、胃疼等症状，同时可能伴有头疼和发晕。
饮食相关性低血糖：长时间未进食或过度节食可能导致低血糖，引起头晕、乏力、头疼等症状。
2.神经系统问题：
偏头痛：偏头痛是一种常见的神经系统疾病，常伴有头疼、恶心、呕吐等症状，有时也可能出现胃部不适。
紧张性头痛：压力、焦虑或紧张可能导致头部和颈部肌肉紧张，引起紧张性头痛，同时可能伴有胃部不适和头晕。
其他神经系统问题：脑部疾病、神经损伤或神经炎症等也可能导致类似症状。
3.其他健康问题：
感染：病毒、细菌或其他感染性疾病可能引起全身症状，包括头疼、头晕和胃部不适。
贫血：贫血时，身体缺氧可能导致头晕、乏力等症状，同时胃部不适也可能出现。
高血压或低血压：血压异常升高或降低可能导致头部不适和头晕。
心脏问题：心律失常、心脏供血不足等心脏疾病可能引起头晕和胃部不适。
其他：内分泌失调、药物副作用、耳部问题等也可能导致这些症状。
如果出现胃不舒服、头疼、发晕等症状，以下是一些建议：
1.休息：尽量避免过度劳累，保持充足的睡眠。
2.饮食调整：避免食用刺激性食物，少食多餐，避免过饱或过饥。
3.补充水分：保持身体水分充足，多喝水或适当的饮料。
4.观察症状：注意观察症状的变化，如果症状持续不缓解或加重，或出现其他异常症状，应及时就医。
5.就医咨询：医生会根据具体情况进行详细的身体检查和评估，可能会建议进行相关的实验室检查或进一步的诊断。治疗方法将根据病因确定，可能包括药物治疗、调整生活方式或其他治疗措施。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，每个人的情况可能不同。如果症状严重或持续时间较长，最好咨询医生以获得准确的诊断和治疗建议。此外，对于孕妇、老年人或有其他基础疾病的人群，出现这些症状时应特别关注并及时就医。