肥胖纹是由于皮肤弹性纤维变性脆弱，再受过度伸张使之断裂而导致。目前并没有一种能完全消除肥胖纹的特效药物，但可以通过一些方法来改善。一般来说，改善肥胖纹的方法有多种，下面来具体介绍。
激光治疗
非剥脱性激光： 如1550nm非剥脱性激光，它可以刺激皮肤胶原蛋白的增生，改善皮肤的质地和弹性，从而减轻肥胖纹。一般需要多次治疗，每次治疗间隔约1 - 3个月。剥脱性激光： 像2940nm铒激光，能去除皮肤的表层，刺激深层胶原蛋白的生成，对较明显的肥胖纹有一定改善作用，但术后恢复时间相对较长，可能会有短暂的红肿、结痂等情况。
微针治疗
微针滚轮： 通过微针滚轮上众多微小的针头刺激皮肤，促使皮肤分泌胶原蛋白和纤维蛋白，以达到改善肥胖纹的目的。治疗后皮肤可能会有轻微的红肿，通常1 - 2天可恢复，一般需要进行2 - 5次治疗，每次间隔2 - 4周。纳米微针： 利用纳米级别的微针进行操作，对皮肤的损伤更小，能更精准地刺激皮肤修复机制，促进胶原蛋白合成，改善肥胖纹的效果也较为显著，治疗间隔可根据皮肤恢复情况调整。
外用药物
维A酸类药物： 如维A酸乳膏，它可以影响皮肤细胞的代谢，促进表皮细胞更新，一定程度上有助于改善肥胖纹，但起效较慢，一般需要连续使用数周甚至数月才能看到一定效果，而且使用时要注意避免阳光直射，孕妇禁用。积雪苷霜： 具有促进创伤愈合的作用，能改善纤维组织增生，对肥胖纹有一定的改善作用，可涂抹在肥胖纹部位并轻轻按摩，帮助吸收，但效果相对有限。
日常护理辅助
控制体重： 如果体重还在持续增加，会使肥胖纹进一步加重，所以要通过合理饮食和适当运动来控制体重，将体重维持在相对稳定的范围内，避免体重波动过大对皮肤造成更大的损伤。一般建议每周减重0.5 - 1公斤比较安全。增加皮肤保湿： 使用含有保湿成分的身体乳等产品，保持皮肤的水分，使皮肤保持一定的弹性，有助于减轻肥胖纹的明显程度。例如选择含有透明质酸、甘油等保湿成分的身体护理产品，每天坚持涂抹。