想要使胸部变大，可以从食补、运动、按摩以及手术等方面着手。胸部主要由乳腺腺体、脂肪组织等构成，若胸部处于发育时期，适当多食用一些脂肪含量高的食物，对丰胸有一定帮助。运动丰胸可选择举哑铃等方式，但要长期坚持。按摩时需掌握好方法。要是这些方法效果不明显，还可考虑手术丰胸。
一、食补丰胸可通过食补来促使胸部堆积脂肪，在饮食规划中增添蛋类、肉类、花生、核桃、豆类及富含植物油的食物，通过增加脂肪含量，能达到一定的丰胸效果。
二、运动丰胸1.可以尝试运动丰胸，比如举哑铃等上身运动，能有效塑形，改善胸部曲线，让胸部更加丰满。
三、按摩胸部1.可对胸部进行按摩，在经期前，雌激素和泌乳素等激素分泌增多，乳腺活动增强，乳房会出现肿胀感和疼痛感，进行有效的按摩，可助力胸部发育和塑形。
四、手术丰胸隆胸手术是针对不发育或发育不良的小乳房进行扩大的一种手术，也叫乳房增大手术。目前常见的隆胸手术有3种，分别是假体隆胸手术、自体脂肪移植隆胸手术、注射隆胸手术。隆胸手术的填充位置在乳腺下和胸大肌下。
总之，要使胸部变大有多种途径可选择，可根据自身实际情况来决定采取哪种方式。