黄疸晒太阳的正确方法主要包含以下方面：
一、时间：
1.夏天要特别注意防止晒伤，冬天则要注重保暖。
2.可穿着日常衣服在户外进行日光照射，建议选择阳光不是特别强烈的时段，比如早上或下午，要避开中午太阳的直接照射。
3.晒太阳的时间不宜过长。
二、部位：
1.需避免眼睛、脸部被直接照射，可以通过戴防晒帽或穿防晒衣来实现。
2.主要晒双上肢、双下肢以及背部。
三、水分：
1.晒太阳过程中容易因出汗而导致脱水，所以应适量补充水分。
需要注意的是，黄疸晒太阳不一定都能使黄疸消退，如果出现黄疸情况，还是应当前往正规医院就诊，在医生的指导下进行治疗，以免延误病情。
总之，对于黄疸患者，掌握正确的晒太阳方法很重要，但不能单纯依赖晒太阳来退黄，必要时需寻求专业医疗帮助。