男性乳房发育症的治疗方式需根据具体情况而定，一般来说，轻度的男性乳房发育症可能会自行消退，而中重度的可能需要干预。对于因内分泌失调引起的男性乳房发育症，可考虑使用他莫昔芬等药物，但需在医生指导下使用。
药物治疗情况
激素类药物： 他莫昔芬是常用药物之一，它能与雌激素受体结合，阻断雌激素的作用，从而改善男性乳房发育情况。但使用他莫昔芬可能会有一些副作用，如潮热、恶心等，需密切观察。抗雌激素药物： 氯米芬也可用于男性乳房发育症的治疗，它通过竞争性结合雌激素受体，减少雌激素的效应来发挥作用。不过，这类药物的使用都需要医生根据患者的具体激素水平等情况来开具。
手术治疗情况
微创手术： 对于药物治疗效果不佳或乳房发育较为严重的情况，可考虑微创手术。比如真空辅助旋切术，这种手术创伤小，恢复相对较快。一般来说，术后恢复需要1 - 2周左右，但具体恢复时间因个人体质而异。传统手术： 对于乳房组织较多的情况，可能会采用传统的手术切除方法。手术需要将多余的乳腺组织切除，术后需要注意伤口的护理，避免感染等情况发生，术后恢复时间相对较长，可能需要几周甚至更长时间。
生活方式调整
饮食方面： 要注意控制脂肪的摄入，减少食用富含雌激素的食物，如一些养殖的速成家禽等。同时，要保证营养均衡，多吃蔬菜水果等富含维生素和膳食纤维的食物。一般建议每天摄入的脂肪量应控制在合理范围内，例如男性每天脂肪摄入量不宜超过总热量的30%。运动方面： 适当增加有氧运动，如跑步、游泳等，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。运动可以帮助消耗体内多余的脂肪，改善内分泌状况，对男性乳房发育症的改善有一定帮助。比如每周跑步3 - 5次，每次30分钟左右。