一般情况下，乙肝表面抗体高是有益的。这意味着受检者对乙型肝炎病毒具备较强的免疫力，能够有效预防乙型肝炎病毒的感染。
一、乙肝表面抗体：
1.它是由乙型肝炎病毒表面抗原诱导产生的，属于保护性抗体。通常在乙型肝炎病毒感染恢复期或注射乙肝疫苗后出现。
2.一般乙肝表面抗体的出现，表明受检者对乙型肝炎病毒感染已产生特异性免疫。而乙肝表面抗体高更是好事，因为它是抵御乙型肝炎病毒的免疫球蛋白，属于保护性抗体。当受检者体内的乙肝表面抗体滴度较高时，说明患者对乙型肝炎病毒具有较高的免疫力，能够抵御乙型肝炎病毒侵入体内，进而起到预防乙型肝炎病毒感染的作用。
二、生活注意事项：
1.人们在日常生活中要注重个人卫生，绝对不能与他人共用毛巾、剃须刀等物品。
2.同时要避免在非正规单位使用没有经过严格消毒的器具进行创伤性操作，比如打耳洞、纹身等。
3.另外，还应避免进行不洁性行为。
总之，了解乙肝表面抗体高的意义以及在生活中做好相应的预防措施，对于维护身体健康是非常重要的。