经常性早上起来口干舌燥可能由多种原因引起。比如环境因素，若室内空气干燥，夜间睡眠时长时间不通风，经过一夜呼吸和体表水分蒸发，早上就容易口干舌燥。一般来说，室内相对湿度保持在40%~60%较为适宜，若低于这个范围就可能导致晨起口干。
环境因素影响
空气干燥： 当室内空气湿度低于40%时，人体通过呼吸和皮肤散失的水分会增多，一晚上下来，身体缺水就会引发早上口干舌燥。比如在冬季使用暖气或空调时，若不配合使用加湿器，很容易出现这种情况。通风不良： 卧室密闭不通风，室内空气不新鲜，也会让早上起来感觉口干。像一些密封较好但没及时开窗换气的房间，就容易出现这种状况。
疾病因素导致
糖尿病： 糖尿病患者血糖升高，会使血浆渗透压增高，刺激口渴中枢，导致口渴多饮，进而可能出现早上起来口干舌燥的情况。通常糖尿病患者还会伴有多尿、多食、体重减轻等症状。干燥综合征： 这是一种自身免疫性疾病，主要累及外分泌腺，尤其是唾液腺和泪腺。患者会出现唾液分泌减少，从而经常口干，早上起来尤为明显，还可能伴有眼干等症状。
不良生活习惯所致
睡前饮水过少： 如果前一天晚上睡觉前喝水量不足500毫升，身体在夜间水分流失后得不到及时补充，早上就容易口干舌燥。比如有些人有睡前不喝水的习惯，就可能出现这种情况。张口呼吸： 部分人睡觉时有张口呼吸的习惯，空气直接从口腔进出，会使口腔内水分蒸发加快，导致早上起来口干。比如患有鼻炎、腺样体肥大等疾病的人，容易出现张口呼吸现象。