阴道下面肿了可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决办法：
1.外阴炎：由于病原体感染、化学品刺激或过敏反应等原因引起外阴炎，可能导致阴道下面肿。可以使用外用抗菌消炎的栓剂，如甲硝唑栓剂、替硝唑栓剂等，或者口服抗生素药物，如甲硝唑片、替硝唑片等进行治疗。同时，要注意保持外阴清洁干燥，避免搔抓和摩擦，穿着宽松透气的内裤。
2.阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症，有滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、老年性阴道炎等多种类型。不同类型的阴道炎治疗方法不同，如滴虫性阴道炎可以使用甲硝唑、替硝唑等药物治疗；霉菌性阴道炎可以使用克霉唑、达克宁栓等药物治疗。建议及时就医，进行白带常规等检查，明确阴道炎的类型后，在医生的指导下选择合适的药物治疗。
3.前庭大腺炎：前庭大腺位于两侧大阴唇下1/3深部，其开口于处女膜与小阴唇之间。若发生感染，可引起前庭大腺炎。急性炎症发作时，需卧床休息，局部保持清洁。可使用抗生素药物进行抗感染治疗，如头孢菌素、左氧氟沙星等。脓肿形成后，需要及时进行切开引流，并放置引流条。
4.过敏：使用某些阴道药物、避孕套或卫生巾等过敏，也可能导致阴道下面肿。此时应停止使用可疑的过敏原，同时使用抗过敏药物进行治疗，如氯雷他定、西替利嗪等。
5.其他：生殖器疱疹、尖锐湿疣等性传播疾病，以及生殖器外伤、阴道异物等，也可能导致阴道下面肿。如果是性传播疾病引起的，需要及时就医，进行抗病毒或抗真菌治疗。如果是外伤或异物引起的，需要进行相应的处理。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和解决办法，具体情况可能因人而异。如果阴道下面肿的症状持续不缓解或伴有其他不适，如瘙痒、疼痛、分泌物异常等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，在治疗期间应避免性生活，注意个人卫生，保持外阴清洁干燥。