关键点：月经推迟2天验孕棒一条杠可能是月经不调或怀孕；月经不调可能由过度节食、长期喝酒、精神压力大、寒冷刺激等引起；怀孕可能因时间短尿液中检测不出，可一周后复查或去医院检查。
一、月经推迟2天验孕棒显示一条杠的原因：
1.可能是月经不调导致，比如过度节食，会使身体缺乏必要营养，影响内分泌，进而导致月经紊乱，出现月经推迟且验孕棒一条杠的情况；
2.长期喝酒可能干扰体内激素水平，引起月经失调，造成这种现象；
3.精神压力过大时，容易导致激素分泌失衡，引起月经不规律，导致月经推迟两天但验孕棒为阴性；
4.受到寒冷刺激后，可能使血管收缩，影响月经正常来潮，呈现这样的表现。
二、也有可能是怀孕引起：
(1)在排卵期有无保护措施的性生活，此时可能怀孕了，但由于怀孕时间较短，尿液中的人绒毛膜促性腺激素水平还较低，所以验孕棒检测不出来。
尾段总结：总之，月经推迟2天验孕棒一条杠有月经不调或怀孕时间短检测不出等多种可能。可根据具体情况，选择一周后复查或及时去医院通过HCG检查、B超检查等明确是否怀孕。