宝宝拉肚子几天不好，可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：
1.补充水分：宝宝拉肚子可能会导致脱水，因此需要及时补充水分。可以给宝宝喝适量的白开水、口服补液盐溶液或米汤等。
2.调整饮食：如果宝宝已经开始添加辅食，可以暂时减少或暂停辅食，以母乳喂养或配方奶喂养为主。如果宝宝还在纯母乳喂养阶段，可以继续母乳喂养，但母亲应注意饮食，避免食用油腻、辛辣、生冷等食物。
3.注意腹部保暖：宝宝的腹部容易受寒，导致拉肚子加重。可以给宝宝使用肚兜、热水袋等保暖，但要注意温度不要过高，避免烫伤宝宝。
4.使用药物：如果宝宝拉肚子的情况比较严重，可以在医生的指导下使用药物治疗，如蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等。
5.就医检查：如果宝宝拉肚子的情况持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹痛、脓血便等，应及时就医，进行相关检查和治疗，以排除感染性肠炎、乳糖不耐受等疾病的可能。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果对宝宝的拉肚子情况感到担忧或不确定，最好咨询医生的意见。同时，要密切观察宝宝的病情变化，如有异常应及时就医。