嗓子长期疼且有痰可能是由咽炎、扁桃体炎、支气管炎等引起的，改善症状可通过日常护理与服用药物等方式。
一、咽炎：这通常是咽部黏膜遭细菌感染引发的炎症性疾病。患者会表现出嗓子疼痛、痰多等症状。治疗可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、阿奇霉素分散片等药物，能有效缓解症状。
二、扁桃体炎：为扁桃体部位出现的炎症性疾病，主要有嗓子肿痛、恶心等不适表现。患者可按医嘱服用头孢克肟片、罗红霉素颗粒等药物进行医治。
三、支气管炎：多是由细菌感染致使支气管黏膜产生炎症反应，患者会出现长期咳嗽、嗓子分泌物增多等情况。建议遵医嘱服用乳酸左氧氟沙星分散片、氢溴酸右美沙芬口服溶液等药物来治疗。
此外，还有其他因素可能导致，如会厌炎、急性咽喉炎、鼻咽癌等，若患者症状严重则需及时就医治疗。
总之，当出现嗓子长期疼有痰的情况时，要及时明确原因，根据具体情况选择合适的治疗方法。