30周男宝宝的正常体重范围是7.4至9.3千克，女宝宝则为6.7至8.7千克。
一、宝宝体重增长特点：
1.宝宝的体重增长会随着月龄增加而逐渐减慢，并非匀速增长。
2.30周宝宝的体重与性别有密切关系，男孩体重标准为7.4至9.3千克，若低于6.7千克属于偏瘦、营养不良，大于10.2千克则为肥胖；女孩平均体重在6.7至8.7千克左右，低于6.1千克属于体重偏轻，大于9.6千克属于偏旁，在标准范围内的体重均表明正常发育。
二、辅食添加：
正常30周的宝宝可以适度添加辅食，家长需要依据宝宝个人的生长发育状况及时对喂养方式进行调整，适合添加的辅食包括蛋黄、米粉、果泥、蔬菜泥等。
三、肥胖宝宝的处理：
对于过度肥胖的宝宝，应先前往内分泌科和儿科就诊，以排除病变风险，之后再调整喂养方式。
总之，30周宝宝的体重因性别而异，且体重增长有其特点，要注意合理添加辅食，对于肥胖宝宝要正确处理，以确保宝宝的健康成长。