孩子发高烧时，可先通过物理降温等非药物方法尝试快速退烧，若体温超过38.5℃且孩子精神状态不佳，可在医生指导下使用退烧药。
物理降温方法
温水擦浴： 用32~34℃的温水擦拭孩子的身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等血管丰富的部位，每次擦拭10~15分钟，能通过水分蒸发帮助散热。比如连续擦拭15分钟左右，可观察到孩子皮肤微微发红，说明起到了散热效果。减少衣物被褥： 给孩子穿宽松、轻薄的衣物，减少被褥，这样有利于身体散热，让孩子感觉舒适，一般减少一层较厚的被子即可。
药物退烧选择
对乙酰氨基酚： 适用于3个月以上的孩子，它通过抑制前列腺素合成发挥退烧作用，安全性相对较高。一般来说，按照正确剂量使用能在较短时间内起到退烧效果。布洛芬： 适用于6个月以上的孩子，同样是通过抑制炎症介质来退烧，退烧效果相对持久，有的孩子服用后能维持6~8小时体温稳定。但使用前需咨询医生，根据孩子具体情况决定是否适用。
及时就医情况
体温持续不降： 如果孩子经过物理降温或使用退烧药后，体温仍然持续在39℃以上，且超过2小时没有下降趋势，就需要及时带孩子就医，可能需要进一步检查明确发烧原因，比如做血常规等检查，看是否有感染等情况。伴随其他严重症状： 若孩子发高烧时还伴有抽搐、精神萎靡、频繁呕吐、呼吸急促等严重症状，不管体温多少都要立刻就医，这些症状可能提示孩子病情较为严重，需要紧急处理。例如孩子出现抽搐，可能是高热惊厥，需要及时采取措施控制惊厥并查找发烧原因。