小孩经常说肚子疼，原因可能包括饮食不当、急性肠胃炎、肠系膜淋巴结炎、肠梗阻或肠套叠、幽门螺杆菌感染、过敏反应等。因小孩年龄小，胃肠功能发育不完善，易受多种因素影响而肚子疼，家长需高度重视并针对具体病因及时治疗。
一、饮食不当：比如进食大量过于油腻如炸鸡，或生冷如冷饮等食物，油腻食物不易消化，生冷食物会产生刺激，都可能致使胃肠功能紊乱，从而出现腹部疼痛、腹胀，导致小孩常说肚子疼。平时应注意饮食规律，避免暴饮暴食，合理调整饮食结构，适当进食，以改善胃肠功能紊乱状况。
二、急性肠胃炎：小孩若经常进食不洁食物，可能引发细菌、病毒感染，进而导致急性肠胃炎，出现腹痛、腹泻等症状，引起小孩常说肚子疼。此时可让小孩卧床休息，通过饮食控制多能自行缓解，严重时需给予药物口服或补液治疗。
三、肠系膜淋巴结炎：多在受凉等引发呼吸道感染后发生，常出现腹部周围疼痛，即以肚脐为中心的疼痛，经B超检查可观察到肠系膜淋巴结明显肿大。此时要注意保暖，并在医生指导下合理服用药物进行治疗。
四、肠梗阻或肠套叠：小孩出现肠梗阻或肠套叠时，初期可能反复出现隐痛，小孩会常说肚子疼。随着疾病发展，肠管内堆积较多食物因堵塞无法顺畅排出，会刺激产生炎症甚至肠瘘等，会出现剧烈腹痛，需要及时进行空气灌肠或手术治疗。
五、幽门螺杆菌感染：幽门螺杆菌在家庭中易出现交叉感染，只要父母中有一人感染就可能传给小孩。若小孩常说肚子疼，且伴有反酸、恶心、呕吐等症状，需进行相关检查和治疗。
六、过敏反应：如果小孩常说肚子疼，同时伴有食欲不佳、明显腹泻、腹胀等，且有较明显的过敏症状如过敏性鼻炎、过敏性湿疹等，考虑可能是过敏引起的消化功能紊乱，进而导致小孩常说肚子疼。要积极寻找过敏原，尽量避免接触。
当小孩经常说肚子疼时，应及时去医院检查，明确引起肚子疼的相关病因，从而进行针对性治疗，避免因就诊不及时而造成严重后果。同时，日常生活中要加强防护，注重饮食卫生，密切关注小孩的不适情况。