4个月婴儿退烧可以通过物理降温等方式来辅助，一般不建议过早使用药物退烧。首先，物理降温是常用的小妙招，比如用温水擦拭婴儿的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，每次擦拭时间可保持在5 - 10分钟左右，通过水分蒸发来带走热量，帮助降温。
物理降温方法
擦拭部位选择： 重点擦拭大血管丰富的部位，像颈部两侧，这里血管分布多，能更好地散热；还有腋窝，腋窝是汗腺较多的地方，擦拭后利于散热降温。水温要求： 温水温度一般控制在32 - 34℃比较合适，太凉可能会刺激婴儿，太热又会让婴儿感觉不适。
环境调节方面
室内温度控制： 要保持婴儿居住的室内温度在22 - 25℃左右，让婴儿处于一个相对舒适的环境中，这样有助于体温的稳定。衣物穿着调整： 给婴儿穿的衣物要适量，不要穿得过多过厚，避免影响散热，可以选择轻薄、透气的棉质衣物，方便热量散发。
观察与后续处理
密切观察体温： 每隔1 - 2小时就用体温计给婴儿测量一次体温，密切关注体温变化情况。如果婴儿体温持续升高，或者出现精神萎靡、嗜睡等异常情况，要及时带婴儿去医院就诊，不能自行盲目处理。