孕期长痘可通过日常调理改善，也可结合局部用药治疗。具体如下：
一、日常调理：孕期长痘可能与体内内分泌失调或激素水平过多有关，也可能受饮食不当影响，导致皮脂分泌增多而引起长痘。此时要做到：
1.饮食上，多吃富含膳食纤维或维生素的水果、蔬菜，可补水，也利于加速身体代谢及毒素排出。
2.作息上，注意规律休息，避免熬夜，这对病情恢复很有利。
二、局部用药：若长痘情况严重，可在医生指导下外用药物，如：
1.红霉素软膏，能起到消炎杀菌的作用。
2.阿达帕林凝胶，有助于调节局部毛囊角化，还能抑制痤疮丙酸杆菌繁殖。在治疗过程中一定要严格按医生嘱咐用药，避免影响孕妇身体健康及胎儿。
总之，孕期长痘要根据具体情况选择合适的改善和治疗方法，同时要密切关注身体变化，确保孕妇和胎儿的安全。