胃里有气通常有多种原因，像胃动力不足、胃炎等。一般可通过用药或调整饮食习惯等办法来缓解与治疗。
一、胃动力不足：
胃动力不足会致使胃排空延缓，因动力缺乏使食物在胃内滞留，进而出现恶心、呕吐、胀气等情况。所以胃里有气可能是胃动力不足引发的。可在医生指导下使用多潘立酮片、甲氧氯普胺等药物。同时，饮食应保持清淡且易消化，多吃些富含维生素和纤维素的水果蔬菜，这有助于促进肠胃蠕动，对缓解症状有益。
二、胃炎：
病毒或幽门螺旋杆菌感染有可能导致胃炎发作，易出现胃痛、呕吐、胀气等症状。建议患者使用埃索美拉唑、奥美拉唑等药物来缓解治疗。
此外，还有其他情况也可能导致胃里有气症状的出现，这时应及时前往医院检查，明确病因后，在医生指导下进行相应处理。
总之，当胃里出现有气的情况时，要明确具体原因，根据不同原因采取合适的治疗措施。同时，养成良好的饮食习惯和生活习惯，也有助于预防和改善这种情况。