腰部韧带拉伤会出现一系列症状，包括腰部损伤处疼痛，有显著压痛和叩痛，患侧活动受限制，且多数患者能通过非手术治疗得到缓解或痊愈。
一、关于疼痛的产生，主要是由于腰部肌肉、韧带等软组织损伤会释放大量炎症因子，对局部形成刺激从而引发疼痛。而且一侧韧带拉伤后，患侧活动受限，这会使得健侧腰部肌肉组织长时间处于紧张状态，导致小血管受压、供氧不足，代谢产物堆积，进而刺激局部形成损伤性炎症，出现特有的腰背痛。
二、除了疼痛表现外，当病人俯卧并放松肌肉后按压损伤部位，会有明显压痛，常见压痛点包括腰段骶棘肌中外侧缘、腰骶椎与髂后上棘之间等部位。
治疗方法主要有以下几种：
1.要卧床休息，减少弯腰活动，并佩戴腰围支具。
2.进行腰背肌锻炼，可增强腰椎稳定性。
3.牵引、理疗、推拿和按摩等手段能减轻局部刺激性炎症反应。
4.口服非甾体类抗炎药，如阿司匹林、塞来昔布等，能够减轻局部症状。
总之，腰部韧带拉伤后要注意多休息，配合适当治疗，以促进恢复。同时，要注意避免过度劳累和不当运动，防止再次损伤。