以下是10种越吃越瘦的水果：
1.苹果：富含膳食纤维和水分，能增加饱腹感，减少其他食物的摄入。
2.蓝莓：热量低，富含抗氧化剂和纤维，有助于消化和新陈代谢。
3.柠檬：富含维生素C和柠檬酸，可促进新陈代谢，帮助消化。
4.草莓：富含维生素C、纤维和抗氧化剂，有助于减少脂肪吸收。
5.葡萄柚：富含维生素C和纤维，可降低食欲，促进脂肪燃烧。
6.桃子：富含水分和纤维，可增加饱腹感，减少食欲。
7.橙子：富含维生素C和纤维，可促进新陈代谢，帮助消化。
8.西瓜：水分含量高，热量低，可帮助身体排出多余水分。
9.菠萝：富含蛋白酶，有助于分解蛋白质，促进消化。
10.猕猴桃：富含维生素C、纤维和抗氧化剂，可促进新陈代谢，帮助减肥。
需要注意的是，水果虽然富含营养，但也不能过量食用。在减肥期间，应保持均衡的饮食和适量的运动。同时，对于某些人群，如糖尿病患者，应在医生的指导下选择合适的水果。