腹型肥胖会带来诸多健康隐患。研究表明，腹型肥胖人群患心血管疾病的风险比正常体型人群高出约30%。
对心血管系统的影响
血压方面： 腹型肥胖者更容易出现高血压。有数据显示，约60%的高血压患者存在腹型肥胖问题。这是因为腹部过多的脂肪会释放多种激素和炎症因子，影响血管的正常功能，导致血管收缩异常，血压升高。血脂方面： 腹型肥胖常伴随血脂异常，比如甘油三酯升高、高密度脂蛋白胆固醇降低等情况较为常见。过多的腹部脂肪会干扰脂肪代谢，使得血液中脂质成分失衡，增加动脉粥样硬化的发生几率。
对代谢系统的影响
糖尿病风险： 腹型肥胖是2型糖尿病的重要危险因素。腹部脂肪堆积会导致胰岛素抵抗，使得身体对胰岛素的敏感性降低，血糖难以被有效利用和调节，从而增加患糖尿病的风险。一般来说，腹型肥胖人群患2型糖尿病的概率比正常体型者高2 - 5倍。脂肪肝： 腹型肥胖者发生脂肪肝的几率明显升高。多余的脂肪在肝脏堆积，影响肝脏的正常代谢功能，引发脂肪变性等病变，进而可能发展为脂肪性肝炎、肝纤维化甚至肝硬化。
对呼吸系统的影响
睡眠呼吸暂停： 腹型肥胖患者容易出现睡眠呼吸暂停综合征。过多的腹部脂肪会压迫胸腔，导致呼吸通道狭窄，在睡眠时更容易发生呼吸暂停和低通气现象，影响睡眠质量和氧气供应，长期可对心肺功能等造成不良影响。肺功能下降： 腹型肥胖可能会限制胸廓的活动度，影响肺部的扩张和收缩，逐渐导致肺功能下降，表现为活动后气短等症状，尤其在进行体力活动时更为明显。