婴儿睡觉腿抽搐比较常见，多与神经系统发育不完善有关。一般新生儿期到1岁内的婴儿较易出现这种情况。
神经系统发育不完善导致
大脑皮层发育不成熟： 婴儿的大脑皮层还在不断发育中，神经细胞的稳定性较差。在睡眠时，大脑对肌肉的控制能力相对较弱，就可能出现腿抽搐现象。通常随着婴儿月龄增长，这种情况会逐渐减少。比如3 - 6个月的婴儿相对1个月内的婴儿，这种因大脑皮层发育不完善引起的腿抽搐会有所减轻。神经髓鞘未完全形成： 婴儿的神经髓鞘要到2 - 3岁才能完全形成，在髓鞘未完全形成前，神经传导容易出现紊乱，进而导致肌肉异常抽搐。例如在睡眠中，神经传导的不稳定就可能表现为腿抽搐。
生理因素引发
缺乏维生素D： 维生素D对钙的吸收和代谢有重要作用。如果婴儿体内缺乏维生素D，会影响钙的吸收，导致血钙降低，神经肌肉兴奋性增高，从而引起腿抽搐。0 - 12个月的婴儿每天需要400国际单位的维生素D，若摄入不足就易出现这种情况。比如纯母乳喂养的婴儿，如果母亲维生素D摄入不足，婴儿也可能缺乏。新陈代谢旺盛： 婴儿新陈代谢比成人快，身体产热多，在睡眠时肌肉活动相对较少，但身体的生理调节仍在进行，也可能出现腿抽搐。像新生儿在睡眠中，由于新陈代谢旺盛，体温调节等过程可能引发腿部偶尔抽搐。
环境因素影响
温度不适： 婴儿睡觉的环境温度如果过低或过高，都可能引起腿抽搐。温度过低时，婴儿的肌肉会因寒冷而收缩；温度过高时，婴儿可能会因不适而出现腿部肌肉的不自主抽动。比如室温低于20℃时，婴儿睡眠中腿抽搐的概率可能增加。外界刺激： 虽然婴儿在睡眠中，但如果有突然的声音、光线等外界刺激，也可能导致婴儿腿部抽搐。例如突然的关门声，可能会引起婴儿睡眠中腿抽搐。