当脸上长痘痘时，需要注意以下几个方面：
1.生活习惯：
保持充足的睡眠：每天保证7-8小时的睡眠时间，有利于维持身体正常的新陈代谢。
减轻压力：长期的压力会导致内分泌失调，从而加重痘痘问题。可以通过适当的运动、放松技巧等方式来减轻压力。
注意个人卫生：保持面部清洁，勤洗脸，使用温和的洁面产品，避免过度清洁导致皮肤干燥。同时，定期更换床上用品和毛巾，减少细菌滋生。
2.饮食方面：
控制糖分摄入：过多的糖分会导致血糖波动，刺激胰岛素分泌，进而促进皮脂腺分泌油脂，加重痘痘问题。建议减少糖果、蛋糕、饮料等高糖食物的摄入。
多吃蔬果：蔬果富含维生素和矿物质，有助于维持皮肤健康。可以多吃一些绿色蔬菜、水果、全谷类食物等。
少吃油腻和辛辣食物：油腻和辛辣食物容易刺激皮脂腺分泌，导致痘痘加重。尽量少吃油炸食品、辛辣调料等。
3.皮肤护理：
选择合适的护肤品：避免使用过于油腻的护肤品，选择清爽、不堵塞毛孔的产品。同时，注意护肤品的使用方法，避免过度摩擦皮肤。
注意防晒：阳光中的紫外线会刺激皮肤，导致炎症加重，进而加重痘痘问题。因此，在户外活动时应涂抹防晒霜，并选择合适的防晒产品。
避免挤压痘痘：挤压痘痘容易导致感染和炎症扩散，留下疤痕。如果痘痘严重，建议咨询医生或皮肤科医生的建议。
4.就医治疗：
如果痘痘问题严重，影响生活质量，建议及时就医。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，可能包括外用药物、口服药物、光疗等治疗方法。
在治疗过程中，要遵循医生的建议，按时用药，并注意药物的副作用。同时，要注意观察痘痘的变化，如果出现异常情况，及时就医。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和痘痘问题都不同，因此在采取上述措施时，应根据自己的实际情况进行调整。如果有特殊的皮肤问题或疑虑，最好咨询专业的皮肤科医生的意见。