检查发现子宫肌瘤不一定要做手术。子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，在女性中极为常见。其治疗方法取决于肌瘤的大小、数量和位置等因素。如果肌瘤较小且患者无症状，通常无需特殊处理，只需每三个月至半年复查一次；若肌瘤较大、有症状或影响生育，则可通过药物或手术进行治疗。同时，平时要保持良好的生活习惯，避免剧烈运动和重体力劳动，饮食宜清淡，注意补充维生素和蛋白质，不可食用辛辣、寒凉或刺激性强食物，也不应擅自服用药物或保健品。
一、子宫肌瘤的本质：子宫肌瘤是由子宫平滑肌组织增生导致的肿瘤，是女性常见的良性肿瘤。
二、治疗方法的依据：治疗方法与肌瘤的大小、数量以及部位有关。
1.肌瘤较小无症状：一般不需要特殊治疗，定期复查即可，即每三个月到半年复查一次。
2.肌瘤较大或有症状或影响生育：可选择药物或者手术的方式治疗。
三、日常生活注意事项：要保持良好的生活习惯，避免剧烈运动以及重体力劳动，饮食方面要以清淡为主，注意补充维生素以及蛋白质，不能吃辛辣、寒凉或者刺激性强的食物，也不要擅自服用药物或者保健品。
总之，对于子宫肌瘤，要根据具体情况选择合适的处理方式，同时在日常生活中也要做好相应的保养。