子宫腺肌病通常可采取以下方式治疗，且要选择正规医院：
一、观察治疗：子宫腺肌病可能源于慢性炎症感染或宫腔手术操作等，会使子宫内膜腺体及间质进入子宫肌层。若病情较为轻微且无明显症状，可定期到医院复查，以了解病情的发展变化。
二、物理治疗：
1.可通过腹部热敷的方式，促进局部血液循环，对疾病引起的轻度痛经症状能起到一定缓解作用。
2.也可通过按摩来改善，同样有助于缓解相关症状。
三、放置节育环：其可释放激素，抑制子宫内膜生长，进而减少月经量，达到缓解病情的效果。
四、药物治疗：
1.在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊，可缓解疼痛症状。
2.使用达那唑胶囊，能使子宫内膜萎缩，从而缓解病情。
五、手术：若病情严重且无生育需求，一般可选择子宫切除术，这样能将病变部位去除，防止恶变。
在治疗期间需定期复查，平时还要注意合理饮食。
总结：子宫腺肌病的治疗方式多样，包括观察、物理治疗、放置节育环、药物治疗及手术等，具体应根据病情选择合适的方法，同时要重视复查和饮食安排。