磨牙症是指人在睡眠或清醒时无意识地上下牙齿彼此磨动或紧咬的现象，据统计，全球约有5% - 10%的人群患有磨牙症。
磨牙症的常见类型
睡眠磨牙：多发生在睡眠状态时，通常是在非快速眼动睡眠期出现，患者自己可能察觉不到，往往是同床者发现其有磨牙情况。清醒磨牙：在白天清醒时，比如人处于紧张、焦虑等状态下，也会不自主地出现牙齿磨动情况，常见于精神压力较大的人群。
磨牙症的可能病因
精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大，比如学生考试前、工作者面临重要项目时，容易引发磨牙症。研究发现，约40%的磨牙症患者存在精神方面的问题，像抑郁、愤怒等情绪未得到有效释放，就可能通过磨牙来表现。牙齿因素：牙齿咬合关系不协调是重要诱因。比如牙齿缺失、牙齿过长、牙齿排列不整齐等，会使牙齿在咀嚼过程中接触关系异常，大脑会发出异常信号，导致磨牙来调整。另外，错颌畸形的人发生磨牙症的概率比正常咬合的人高约2 - 3倍。全身因素：一些全身性疾病也可能导致磨牙症，如肠道寄生虫感染，尤其是蛔虫感染，会引起胃肠道功能紊乱，进而引发磨牙；内分泌紊乱，像甲状腺功能亢进患者，由于新陈代谢加快，神经系统兴奋性增高，容易出现磨牙现象；还有一些神经系统疾病，如帕金森病等，也可能伴随磨牙症状。
磨牙症的危害表现
牙齿磨损：长期磨牙会使牙齿表面的牙釉质逐渐磨损，牙本质暴露出来，患者会感觉牙齿敏感，吃冷热酸甜食物时会出现酸痛不适。严重的牙齿磨损还会导致牙齿变短，影响面部美观和咀嚼功能。一般经过1 - 2年的磨牙，就可能出现明显的牙齿磨损迹象。颞下颌关节紊乱：磨牙时咀嚼肌会过度收缩，容易引发颞下颌关节紊乱综合征。患者会感到关节区疼痛，张口受限，在咀嚼、说话时关节可能会发出弹响，影响正常的开口和咀嚼动作，对日常生活造成很大不便。据统计，约30% - 40%的磨牙症患者会合并颞下颌关节紊乱。面部肌肉疲劳：因为磨牙时面部肌肉持续处于紧张收缩状态，容易导致面部肌肉疲劳，出现面部酸痛、咀嚼肌疼痛等症状，影响患者的生活质量，使得患者在白天也会感觉面部不适。