13岁男孩身高146厘米,正常吗

13岁男孩身高146厘米是否正常需综合多方面考量。一般来说,13岁男孩身高存在个体差异,可参考正常身高范围区间。通常13岁男孩身高均值约在154cm左右,但这只是大致参考,身高受遗传、营养、运动等多种因素影响。若家族遗传身高偏矮,孩子身高146厘米可能处于正常偏低范围;若家族身高较高,那相对就偏矮些。

遗传因素影响

遗传对身高影响较大。如果父母身高偏矮,孩子身高146厘米可能更接近遗传倾向的正常范围;若父母身高较高,孩子身高146厘米则可能低于遗传预期的正常范围。例如父母身高均较矮,孩子身高146厘米可能在其家族遗传的正常身高波动范围内。

营养状况影响

营养是影响身高的重要因素。如果孩子日常饮食中营养不均衡,缺乏蛋白质、钙、维生素D等有助于身高增长的营养物质,可能会影响身高发育,导致身高相对偏矮。比如长期挑食、偏食,肉类、奶制品摄入不足,就可能阻碍身高正常增长。

运动情况影响

适当的运动有利于身高增长。经常参加户外运动,如篮球、跳绳等纵向运动的孩子,身高发育相对较好;而缺乏运动的孩子,身高增长可能受限。因为运动能促进骨骼生长板的发育,刺激生长激素分泌。

健康状况影响

一些疾病也会影响身高,如甲状腺功能减退症等内分泌疾病。如果孩子患有此类疾病,可能会导致身高增长缓慢,出现身高低于正常范围的情况。所以若孩子身高明显异于同龄儿童,需排查是否存在健康问题。