经常生气可能引发月经不调。情绪若频繁波动，比如经常生气，就会干扰卵巢功能，致使月经严重紊乱，出现月经量增多或减少，甚至闭经情况，而体内激素紊乱又会反过来影响情绪波动。女性在经期前后宜尽量维持心情舒畅，放松心情，保持心态平和。月经不调还可能和饮食习惯（像常吃生冷、刺激性食物）有关，也可能由内分泌失调导致。建议先做检查，查看是否存在卵巢或子宫的器质性病变。平和心态和健康生活习惯通常有利于维持身体健康状态。若经常生气、情绪激动，不但可能有月经量少、月经推迟现象，还有可能使患者患上其他疾病。建议患者保持平和心态和健康生活习惯，以利于保持身体健康状态。建议患者定期体检，发现异常应及时前往医院就诊，辨明病因后，在医生指导下进行治疗，避免延误病情。
一、经常生气与月经不调的关系：
1.情绪经常波动，如经常生气会影响卵巢功能。
2.导致月经发生严重紊乱，如月经量多或减少甚至闭经。
3.体内激素紊乱会反作用于情绪波动。
二、月经不调的其他因素：
1.饮食习惯，如经常吃生冷、刺激性食物。
2.内分泌失调。
三、应对建议：
1.经期前后尽量保持心情舒畅等。
2.先检查是否有器质性病变。
3.保持平和心态和健康生活习惯。
4.定期体检，有异常及时就诊治疗。
总之，经常生气等因素可能引起月经不调，要注意情绪、饮食等方面，及时体检和治疗以保障身体健康。