放疗和化疗都是治疗癌症的重要手段，但它们对身体的伤害程度有所不同。
放疗是利用放射线来杀死癌细胞或抑制癌细胞的生长。放疗的副作用主要包括皮肤反应、疲劳、恶心、呕吐、脱发等。这些副作用通常是暂时的，在治疗结束后会逐渐缓解。但是，放疗也可能对周围的正常组织造成一定的损伤，尤其是在高剂量放疗的情况下。
化疗是通过使用药物来杀死癌细胞或阻止癌细胞的生长。化疗的副作用包括恶心、呕吐、脱发、白细胞减少、贫血等。化疗药物还可能对心脏、肝脏、肾脏等器官造成损害。此外，化疗也可能影响免疫系统，使患者更容易感染。
需要注意的是，每个人对放疗和化疗的反应可能不同，副作用的严重程度也因人而异。在治疗过程中，医生会密切监测患者的身体状况，并根据情况进行调整治疗方案或给予相应的支持治疗，以减轻副作用的影响。
因此，无法简单地说放疗和化疗哪个对身体伤害大，这取决于多种因素，如患者的身体状况、癌症的类型和阶段、治疗方案等。在选择治疗方法时，医生会综合考虑患者的情况，权衡放疗和化疗的利弊，并与患者进行充分的沟通，让患者做出明智的决策。此外，患者在治疗期间也应该注意饮食、休息和心理调节，以提高身体的抵抗力和应对副作用的能力。如果对放疗和化疗有任何疑问或担忧，建议及时咨询医生。