抽二手烟的害处主要包括以下几个方面：
1.呼吸道疾病：二手烟中的有害物质可刺激呼吸道黏膜，导致咳嗽、咳痰、喘息等症状，增加患呼吸道感染的风险。长期暴露在二手烟环境中，还可能引发慢性阻塞性肺疾病、哮喘等疾病。
2.心血管疾病：二手烟中的有害物质会损害血管内皮细胞，导致血管狭窄和血液黏稠度增加，增加患心脏病和中风的风险。长期暴露在二手烟环境中的人，患心血管疾病的几率更高。
3.癌症风险：二手烟中含有多种致癌物质，长期暴露在二手烟环境中，会增加患肺癌、食管癌、胃癌等多种癌症的风险。
4.影响生殖健康：二手烟中的有害物质可影响男性精子质量，导致女性受孕困难，增加胎儿畸形和早产的风险。
5.影响儿童健康：儿童身体发育尚未成熟，对有害物质更为敏感。暴露在二手烟环境中的儿童，会出现呼吸道疾病、哮喘、注意力不集中、学习困难等问题，还可能增加患白血病等疾病的风险。
6.二手烟暴露还可能导致其他健康问题，如过敏、皮肤问题等。
为了保护自己和他人的健康，建议尽量避免暴露在二手烟环境中，吸烟者应尽量在室外或专门的吸烟区域吸烟，同时加强室内通风，减少二手烟的危害。