关键点：减肥掉头发要停止不当减肥法，可采取毛发移植改善。
一、停止不恰当的减肥方法
如果是通过节食来减肥，导致身体营养缺乏，使得头皮毛囊的营养供应不足，进而就容易出现掉头发的状况。这时必须立刻停止这种不恰当的减肥方式。可以选择通过合理控制饮食，也就是在保证营养均衡的前提下，适当减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入，同时结合运动的方式来实现减肥的目的，这样能够有效缓解掉头发的症状。
二、毛发移植
要是掉头发的情况比较严重，那么可以考虑采用毛发移植的办法。这一方法是先提取后枕部位健康的毛囊，然后对其进行加工培养，再将其移植到掉头发的区域，如此能够促进毛发的生长。一般在1个月到3个月左右能看到效果，不过其费用通常需要5000元到50000元不等。
总结：对于因减肥导致的掉头发，要停止不当减肥法，严重时可选择毛发移植，根据自身情况合理选择改善方式。