阴道保养需注意以下要点：
一、保持良好卫生习惯：
1.每天进行清洗，避免使用刺激性肥皂和香皂，选择宽松、棉质内裤。
2.阴道发痒时切不可抓挠，以防抓伤皮肤和粘膜。
3.切勿将内衣、内裤、袜子混在一起洗。
二、特殊时期特别呵护：
1.女性月经期间抵抗力降低，子宫内膜脱落，宫口扩张，阴道酸度降低，要格外保护好阴道。
2.月经期间生活起居要保持正常，过于疲倦或抵抗力变差时容易诱发霉菌感染。
3.尽量避免久坐，以减少潮湿闷热的机会。
总之，女性要重视阴道的保养和护理，通过养成良好的卫生习惯和在特殊时期加强防护，来保持阴道健康。