头发少的人增加发量的方法通常包括改善生活习惯、进行头皮按摩、采取药物治疗以及植发等。
一、改善生活习惯：
很多患者头发少是不良生活习惯导致的，对此要保证饮食规律，各类营养丰富的食物都要摄入，比如蔬菜、水果、肉类等，不能挑食。做到营养均衡，才能为头发的生长提供良好的基础。
二、头皮按摩：
头皮按摩能够促进头皮血液循环的增加，这样就能给毛囊提供充足的养分，头发获得足够营养后，就会减少脱落的情况。
三、药物治疗：
患者可以在医生的指导下，使用如米诺地尔酊、二硫化硒洗剂等药物来进行治疗，这有助于改善头发少的状况。
四、植发：
对于先天性毛发稀少的情况，可以随时进行毛发移植手术，把健康区域的毛囊组织移植到毛发相对较少的部位。
当出现头发稀少的症状时，建议患者及时去医院，经过明确诊断后按照医生的嘱咐进行规范治疗。
总之，头发少的人可以根据自身实际情况，选择上述合适的方法来增加发量。