喉咙有异物感的原因包括环境原因、精神因素、咽炎等，需要针对不同原因采取相应治疗措施。
一、环境原因：
长时间处于高温环境或受到环境中气体的刺激，比如吸烟或烟雾等，会导致咽部黏膜出现慢性炎症，从而产生异物感。这就需要注重环境卫生，多饮用温热的白开水，以缓解症状。
二、精神刺激：
若长期精神压力过大或存在睡眠障碍，可能致使咽喉部肌肉持续紧绷而无法得到充分休息，进而引发咽喉不适。此时应放松心情，保证充足的睡眠，来改善这种情况。
三、咽炎：
可能因感染细菌或病毒而使咽喉出现炎症反应，表现为咽喉异物感以及咽喉疼痛等。可根据医生建议选择使用咽喉含片或进行复方硼砂溶液含漱等治疗方法。
此外，还可能是食管炎或胃食管反流等疾病导致的，如有必要可到医院做进一步检查和诊断。
总之，当出现喉咙有异物感时，要明确具体原因，以便采取针对性的解决办法。