全身肉疼可能由生理性原因或病理性原因导致。生理性原因主要是长期未运动者突然剧烈运动后，乳酸积聚于全身肌肉处引起；病理性原因包括抑郁症和上呼吸道感染等。以下详细说明：
一、
1.生理性原因：如果长时间没有运动，突然进行高强度运动，可能会使乳酸在全身肌肉处积聚，进而导致全身肌肉酸痛，即出现全身肉疼的情况，这属于正常生理性现象。通常经过2至3天休息后，症状一般会自行缓解，无需特殊治疗。
二、
1.抑郁症：这是抑郁障碍的一种典型情形。抑郁症患者可能会有一系列躯体化表现，像睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘，以及身体各部位疼痛等，其中就可能包含全身肉疼。治疗上，患者可遵医嘱使用盐酸丙米嗪片、盐酸氯米帕明片、盐酸马普替林片等药物，同时也可以采用支持性心理治疗、人际心理治疗等方法来改善症状。
2.上呼吸道感染：是鼻腔、咽或喉部急性炎症的统称。病毒可能侵犯全身肌肉，引发全身肌肉的无菌性炎症，从而导致全身肌肉疼痛，患者通常还伴有发热症状。对此，患者可按医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬片、小柴胡颗粒等药物进行治疗。平时应注意避免受凉、淋雨、过度疲劳等，保持良好作息，避免熬夜。
总之，当出现全身肉疼时，应根据具体情况判断原因，必要时及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。