颈椎病引起手脚麻木较为常见，约有30%左右的颈椎病患者会出现手脚麻木的症状。这是因为颈椎病变压迫了神经根，影响了神经的正常传导。
颈椎病引起手脚麻木的发病机制
颈椎病变压迫神经：当颈椎发生椎间盘突出、骨质增生等病变时，会导致颈椎间隙变窄，进而压迫周围的神经根。例如，颈椎间盘向后外侧突出，就可能直接压迫走行于其旁边的神经根，使得神经传导受阻，从而出现手脚麻木的症状。神经传导受阻影响感觉：神经负责将身体各部位的感觉信息传递到大脑，以及将大脑的指令传递到身体各部位。当神经根被压迫后，神经传导受到阻碍，感觉信息无法正常传递到大脑，或者大脑发出的指令也不能正常传递到肢体，就会表现为手脚麻木，而且这种麻木可能会随着病情的发展逐渐加重。
如何初步判断是否是颈椎病引起的手脚麻木
观察伴随症状：除了手脚麻木外，颈椎病引起的手脚麻木往往还伴有颈部的不适，如颈部疼痛、僵硬，有的患者还可能出现肩部的酸痛等症状。如果只是单纯的手脚麻木，没有颈部相关的伴随症状，那颈椎病导致的可能性就相对较小。与其他疾病鉴别：一些其他疾病也可能引起手脚麻木，比如脑血管疾病（如脑梗死、脑出血）也会导致手脚麻木，但脑血管疾病引起的麻木通常还会伴有头痛、头晕、言语不清、肢体无力等症状；糖尿病周围神经病变也会出现手脚麻木，这类患者往往有糖尿病病史，且麻木多呈对称性，从手足末端开始逐渐向上发展。通过观察这些伴随症状并与其他疾病进行鉴别，可以初步判断是否是颈椎病引起的手脚麻木。
缓解颈椎病引起手脚麻木的非药物方法
适当颈部运动：可以进行一些简单的颈部伸展运动，每天早晚各进行一次。比如缓慢地将头部向左右两侧转动，每次转动到最大幅度保持5 - 10秒；还可以做低头仰头的动作，低头时尽量让下巴接近胸部，仰头时尽量向后仰，每次重复10 - 15次。这些运动可以缓解颈部肌肉的紧张，减轻对神经根的压迫，从而在一定程度上缓解手脚麻木的症状。调整睡眠姿势：选择合适的枕头很重要，枕头的高度一般以10 - 15厘米为宜，枕头的形状最好是中间低、两端高的元宝形，这样可以保持颈椎的生理曲度。睡眠时要保持正确的睡姿，一般建议仰卧位，头部不要过高或过低，侧卧时要保持脊柱在一条直线上，避免颈椎扭曲，以减轻颈椎的压力，缓解手脚麻木情况。